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La vitamina D2 (ergocalciferol)

La vitamina D2 (ergocalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D2 (ergocalciferol) que no sean Restaurante, chino, arroz frito, sin carne.

Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, a la parrilla	13.1 µg
Setas, Chanterelle, crudo	5.3 µg
Setas, Morel, crudo	5.1 µg
Champiñones, shiitake, se secaron	3.9 µg
Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja (todos los sabores), mayor	1.2 µg
Leche de soja, original y vainilla, luz, con calcio, vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja, chocolate y otros sabores, luz, con calcio, vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja, original y vainilla, con calcio, vitaminas A y D	1.1 µg
La leche, la imitación, no de soja	1.1 µg
Bebidas, leche de arroz, sin azúcar	1 µg
La leche de soja, chocolate, con calcio, vitaminas A y D	1 µg
Leche de soja, original y vainilla, la luz, sin endulzar, con calcio, vitaminas A y D	1 µg
La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D	1 µg
Leche de soja (todos los sabores), sin grasa, con calcio, vitaminas A y D	1 µg
La leche de soja, chocolate, sin grasa, con calcio, vitaminas A y D	1 µg

Restaurante, chino, arroz frito, sin carne

Restaurante, chino, arroz frito, sin carne es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, chino, arroz frito, sin carne se enumeran a continuación.

Agua	59.09 g	59.09%
La energía (calorías)	174 kcal
Energía (julios)	728 kJ
Proteína	4.05 g	4.05%
lípido total (grasa)	2.96 g	2.96%
Ceniza	1.12 g	1.12%
Hidratos de carbono, por diferencia	32.79 g	32.79%
Fibra, dietética total	1.1 g	1.1%
Azúcares, total de	0.56 g	0.56%
sacarosa	0.37 g	0.37%
La glucosa (dextrosa)	0.13 g	0.13%
Fructosa	0.05 g	0.05%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	30.8 g	30.8%
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.66 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	51 mg	0.05%

Nutrientes en Restaurante, chino, arroz frito, sin carne